TERMINE
1. YOGASTUDIO VARUNA ALZENAU | MBSR-8-WOCHEN-KURS I Informations- vormittag
ॐ Stressbewältigung durch Achtsamkeit I Informations- und Orientierungsveranstaltung im August I Angebot für alle Interessierten
An diesem Informationsvormittag wird das MBSR-Programm in kompakter Form vorgestellt. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die Interesse an diesem Stresskompetenztraining haben oder bereits fest entschlossen an unten stehendem 8-Wochen-Kurs teilnehmen möchten.
Zusatzinformation Dieses Veranstaltung unterliegt zum momentanen Zeitpunkt noch den behördlichen Anordnungen zum Infektionsschutz. Bitte melden Sie sich bis spätestens 02. Dezember 2020 an. Gegebenenfalls wird der Präsenzvortrag auf ein Onlineangebot ausgeweitet.
Kurstermin
| Datum | Uhrzeit |
| Sa, | 10.00 - 11.30 Uhr |
Veranstaltungsort
Hanauer Str. 24
63755 Alzenau
Kosten
Die Veranstaltung ist kostenlos.
2. YOGASTUDIO VARUNA ALZENAU | MBSR REFRESH- und Vertiefungskurs
ॐ MBSR, Achtsamkeit & Meditation | Vormittagskurs im November | Angebot für ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR-Trainings
Dieser Kurs ist für alle offen, die das 8-wöchige MBSR-Intensivtraining durchlaufen haben und ihre Achtsamkeitspraxis auffrischen oder erweitern und vom Üben in der Gruppe profitieren möchten. Schwerpunktmäßig werden bei diesem Termin die formalen Übungen des MBSR-Programms praktiziert. Zentrale Aspekte der Achtsamkeitspraxis werden vertieft sowie neue Impulse gegeben.
Über Anschrift & Anfahrt informiert das Yogastudio Varuna in Alzenau.
Zusatzinformation Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, eine Decke & eine eigene Übungsunterlage mit.
Kurstermin
| Datum | Uhrzeit |
| Sa, 10.04.21 | 10.00 - 13.00 Uhr |
Veranstaltungsort
Hanauer Str. 24
63755 Alzenau
Kosten
Die Gesamtkosten betragen 25,00 €.
3. YOGASTUDIO VARUNA ALZENAU | MBSR-8-WOCHEN-KURS
ॐ Stressbewältigung durch Achtsamkeit I Vormittagskurs im Winter 2021 I Angebot für alle Interessierten
Eine genaue Kursbeschreibung finden Sie auf dieser Seite unter dem Menüpunkt MBSR. Über allgemeine Kursdetails, Anschrift & Anfahrt informiert das Yogastudio Varuna in Alzenau.
Zusatzinformation Bringen Sie bitte bequeme Kleidung , eine Decke & eine eigene Übungsunterlage mit.
Kurstermine
| Datum | Uhrzeit |
| Sa, 2021 | 09.30 - 12.00 Uhr |
| Sa, 2021 | 09.30 – 12.00 Uhr |
| Sa, 2021 | 09.30 – 12.00 Uhr |
| Sa, 2021 | 09.30 – 12.00 Uhr |
| Sa, .2021 | 09.30 – 12.00 Uhr |
| Sa, 2021 | 09.30 – 12.00 Uhr |
| So, 2021 | 09.30 – 16.30 Uhr |
| Sa, 2021 | 09.30 – 12.00 Uhr |
| Sa, 2021 | 09.30 – 12.00 Uhr |
Veranstaltungsort
Hanauer Str. 24
63755 Alzenau
Kosten
Die Gesamtkosten für Kurs, Vorgespräch sowie Audio- und Printmaterialien betragen 290,00 €. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
4. VHS Hanau I MBSR-Grundlagenseminar
ॐ Stressbewältigung am Arbeitsplatz I Wochenendseminar I Angebot für alle Interessierten
Eine genaue Kursbeschreibung finden Sie auf dieser Seite unter dem Menüpunkt MBSR.
Zusatzinformation Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, eine Decke & eine eigene Übungsunterlage mit.
Kurstermine
| Datum | Uhrzeit |
| Sa, 24. Juli 2021 | 09.00 - 16.15 Uhr |
|
So, 25. Juli 2021 |
09.00 - 16.15 Uhr |
Veranstaltungsort
wird noch bekannt gegeben
5. weitere KURSPLANUNG 2021
ॐ Aschaffenburg I Impulsvortrag MBSR & Stressmanagement I Inhouse-Veranstaltung
ॐ Aschaffenburg I MBSR-8-Wochen-Kurs I Angebot für alle Interessierten
ॐ Alzenau I MBSR-8-Wochen-Kurs I Angebot für alle Interessierten
ॐ Alzenau I MBSR, Achtsamkeit & Meditation I Refresh- und Vertiefungskurse I Angebot für ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR- Trainings
ॐ Alzenau I Achtsamkeit & Literatur I Angebot für alle Interessierten
ॐ Live Webinar I Achtsamkeit & Meditation online I Angebot für alle Interessierten
Meine MBSR-Kurse sind nach SGB V § 20 bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurse anerkannt. Sie werden daher in der Regel von den Krankenversicherungen bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor Kursbeginn über die Höhe des Zuschusses.