MBSR REFRESH- und Vertiefungskurs  in ALzenau

MBSR, Achtsamkeit & Meditation | Vormittagskurs im April | Angebot für ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR-Trainings

Veranstaltungsort : Yogastudio Varuna, Hanauer Str. 24, 63755 Alzenau
Zeit : Samstagvormittag - Termine siehe unten
Beschreibung :

Dieser Kurs ist für alle offen, die das 8-wöchige MBSR-Intensivtraining durchlaufen haben und ihre

 

Achtsamkeitspraxis auffrischen oder erweitern und vom Üben in der Gruppe profitieren möchten.      

 

Schwerpunktmäßig werden bei diesem Termin die formalen Übungen des MBSR - Programms 

 

praktiziert. Zentrale Aspekte der Achtsamkeitspraxis werden vertieft sowie neue Impulse gegeben.

 

Über Anschrift & Anfahrt informiert das Yogastudio Varuna in Alzenau

Kosten :

Die Gesamtkosten betragen 25,00 €

Zusatzinfo :

Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, eine Decke & eine eigene Übungsunterlage mit.

Anmeldung :

HIER

Termin :

Sa, Juli 2021

10.00 - 13.00 Uhr