MBSR REFRESH- und Vertiefungskurs in ALzenau
MBSR, Achtsamkeit & Meditation | Vormittagskurs & Ganztagskurs | Angebot für ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR-Trainings
| Veranstaltungsort : | Tagunszentrum Schmerlenbach I Hösbach & Yogastudio Varuna I Alzenau |
| Zeit : | Samstag I 10.00 - 13.00 Uhr (Alzenau) I Samstag 10.00 - 17.00 Uhr (Hösbach) |
| Beschreibung : |
Dieser Kurs ist für alle offen, die das 8-wöchige MBSR-Intensivtraining
durchlaufen haben und
ihre |
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Achtsamkeitspraxis auffrischen oder erweitern und vom Üben in der Gruppe
profitieren möchten. |
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Schwerpunktmäßig werden bei diesem Termin die formalen Übungen des MBSR
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Programms |
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praktiziert. Zentrale Aspekte der Achtsamkeitspraxis werden vertieft sowie neue Impulse gegeben. |
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Über Anschrift & Anfahrt informiert für das Tagungszentrum Schmerlenbach das Martinushaus Aschaffenburg sowie für das Yogastudio Varuna in Alzenau das Yogastudio. |
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Kosten : |
Die Gesamtkosten für Alzenau betragen 25,00 €. Die Gesamtkosten für Hösbach sind auf der Website des Martinushauses ausgewiesen. |
| Zusatzinfo : |
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, eine Decke & eine eigene Übungsunterlage mit. |
| Anmeldung : |
HIER (Yogastudio Varuna) ODER Martinushaus Aschaffenburg (Tagungszentrum Schmerlenbach) |